關於精油Q&A

昨天我們第一次作精油的團購,活動一上線立刻就有很多朋友下單,也有好多朋友問了許多關於精油使用的問題,

喬治整理最多人詢問的問題,跟大家分享,幫助大家挑選適合自己的精油。

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Q精油可以直接使用在皮膚上面嗎?

A 純精油是不可以直接使用在皮膚上喔!需要使用植物油或是無香/淡香的乳液稀釋,才可用肌膚。(其中有些特定精油,例如:滴少量薰衣草於手心,雙手搓熱可按摩於胸口或是頸後,可幫助舒緩情緒/ 暈車或腹脹時,可滴少量薄荷精油(1滴)於手心雙手搓熱,按摩於腹部,可舒緩不舒服的症狀) 這些都是小量(1~3滴) 的用法喔!如果要大面積的塗抹與身體肌膚,避免過度的刺激,務必配合基礎油或是無香(淡香)的乳液喔!

 

Q 水氧機可以開整晚嗎?

A 水氧機不建議開整晚睡覺喔,雖然水位降到一定程度,他會自動停機。但是最好的使用方式,是使用30-40分鐘後,先暫停20-30分鐘,這樣可以避免嗅覺疲勞而降低精油香氛的感受。

 

Q 有睡覺前推薦的精油嗎?或是哪些精油不適合在睡前使用?

A 有些精油會透過安穩情緒的方式讓我們有比較好的睡眠品質,但是相反的有些精油有提振精神的特性,就不適合在睡前使用。睡前建議使用的精油包含:薰衣草、佛手柑。睡前30分鐘不建議使用的精油:薄荷、檸檬、迷迭香。相反的薄荷、檸檬、迷迭香和尤加利,則是很建議在午後昏昏沉沉的時後使用。

 

Q 我買精油是要送人的,請推薦幾款是合大眾使用的精油!

一般來說,薰衣草、茶樹、尤加利、薄荷是居家使用用途最高的精油。而柑橘類佛手柑、葡萄柚、檸檬的香氛,是不分男女每個人都很容易喜歡的香氛。玫瑰是許多女孩喜歡的香氛。而鼠尾草是作為男性香水的基調。如果男性友人常思考需要常動腦,或是家裡有考生準備考試,那迷迭香就是很重要的精油。家裡有年長的長輩,很適合佛手乾和薰衣草。

大家可以依循這些方向,和送禮的對象挑選組合。

 

Q 許願精油瓶要怎麼使用?使用後需要清洗嗎?

A 將自己喜歡的精油滴入少許,隨身攜帶或是吊掛在車內或室內空間,可作為個性化的香水,或是代替化學的空氣芳香劑。可以使用單一精油,也可滴入自己喜歡的組合,自己調香也很有趣喔!

許願精油瓶一般不需要清洗,可重複使用。常時間使用後要更換精油,可將酒精到入,蓋上軟木塞搖晃一下,到出酒精放在室內陰乾即可。或是下次購買精油,記得跟喬治拿一個新的就好!

 

Q 聽說尤加利可以抗塵蟎?要怎麼使用?

許多精油都有抗菌/防黴和抗塵螨的效果,例如:尤加利茶樹,迷迭香,百里香

其中尤加利應該是抗塵螨笑果較好的精油。可以用薰香機每周固定幾天在室內使用上述精油薰香。另外在洗床單或是枕頭套的時候,在放柔軟精的槽體,滴5-8d的尤加利和茶樹精油,也是不錯的方法。

 

Q 精油的保存期限有多久?

 精油在產品分類上被歸類在保養品,我們統一標示的保存期限是3年。但是因為每一款精油都是萃取不同植物的不同部位,所以他的最佳品鮮期不一樣。

例如柑橘類(葡萄柚檸檬佛手柑)都是取自於水果的果皮,大多屬前調香氛,他的最佳品鮮期較短,開封後最好不要超過2~3個月。未開封大約可保存2~2.5年。尤加利迷迭香、薄荷 則是比較適合久放的精油。 大部分的精油我們通常也建議開封後可以盡快使用完畢。不過超過最佳品鮮期的精油,通常他的香氛會變淡或轉變,多出一些醇類香味,但是精油的原本特性例如抗菌.和期他護理等功效,還是會在喔!

這個時候精油就可以用來作較生活化的用途,例如洗衣服的時候添加,抗菌除螨;製做防蚊噴霧;製作手工皂等等,也完全不會浪費喔!

另外,精油保存不可放在冰箱,最好就放在室內較陰涼,陽光不會照設到的地方就可以了!

 

以上這些是昨天有朋友詢問過的問題,喬治幫大家整理起來,可以作為大家挑選精油的參考。

若您想對精油和芳香療法有更進一步的認識,也歡迎您加入毛毛老師的粉絲團,可以直接發問題跟毛毛老師詢問喔

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