什麼我使用了很多保濕產品,肌膚還是容易乾燥呢?

青春考究保濕修護專業配方 

前幾天有一位朋友詢問關於肌膚乾燥和內油外乾的肌膚保養,喬治覺得很多朋友可能會有相同的問題,所以把回覆的內容整理保存起來,也提供大家參考。

肌膚最好的狀態是油和水能平衡,這是一個陳年老調大家都知道的問題。而肌膚的油水平衡主要是建構在皮脂膜的健康上。皮脂膜是由表皮細胞和角質細胞與細胞間質所構成的一層防護性的薄膜,其中的細胞間質會包含表皮細胞代謝後細胞質被擠壓出來還有皮脂腺所分泌出來的脂質。這一層皮脂膜會阻擋外來的小分子直接進入肌膚,也會阻擋肌膚的水分直接散發到空氣中。所以皮脂膜如果健康的話,肌膚循環中的水分不會很快的流失,就會維持舒適的代謝與循環的狀態,也比較不會有乾燥、敏感泛紅的現象! 其實我們一直很在意這個『讓肌膚感到舒適』這個狀態。

 相對的,如果皮脂膜脆弱變薄的話,不止水分容易蒸發而讓肌膚感到乾燥不舒服之外,就連外來的刺激,例如粉塵、日曬的光和熱 或是其他的外來刺激,都很容易讓肌膚感覺不舒服,接著肌膚可能會慢慢的轉變為易敏感性的膚質。

皮脂膜的脆弱可能是來自於肌膚的老化,也可能是錯誤的清潔、外部環境因素或是沒有做好防曬而造成的。

皮脂膜脆弱所造成的肌膚乾燥,使用一般的水性保濕產品或是滋潤型的乳霜,其實不一定能夠完全改善這種狀態。如果以保濕的特性來說,保養品的保濕機制大至上會有以下幾種:

1. 補水與抓住水分子的保濕:這是最常見的保濕方式,一般的化妝水和保濕型的精華液大多以此為主。他是透過常見的保濕劑,例如玻尿酸這類的保濕劑具有抓住水分子的特性,延長水分子在肌膚表層停留的時間,來達到保濕的目的。但是這一類的保濕有一種特性,就是當精華液或化妝水的水分蒸發流失之後,保濕劑會向空氣的溼度抓水,如果空氣的相對濕度很低的話,肌膚就會開始有一些緊繃感。

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2. 覆蓋型/滋潤型保濕:這種的保濕方式是透過一般的油性或是滋潤性較高的油脂覆蓋肌膚的表層,他是屬於封閉性的保濕,大部分的乳霜就是屬於這種的保濕方式。就像在肌膚表層在加上一層油脂,目的也是可以減少水分的蒸發,但是過多的油脂也可能造成肌膚的不舒服,所以~維持一定的平衡狀態,就很重要!但是這兩種保濕方式都不一定能根本的改善皮脂膜脆弱的狀態。

3. 修護型的保濕:這是一種我們比較推薦的保濕方式,剛剛提到許多保濕能力降低而引起的肌膚容易敏感,原因可能是來自於皮脂膜的脆弱,那麼我們應該從修護皮脂膜和修補肌膚的缺損做起,讓肌膚回復到健康的保濕能力。例如:透過特定成分,提高肌膚更新與代謝的機能;或是做好抗氧化的工作,或是調整自己的保養和清潔習慣,避免皮脂膜快速的流失。

肌膚是人體最大的器官,而皮脂膜則是肌膚的第一道防線。對於皮脂膜脆弱或較易敏感的朋友,喬治通常會有一些小建議:

1.      改善清潔的習慣: 減少使用太強清潔力的洗臉產品,有時後泡泡太多,香味太重,洗完感覺非常乾淨但是會有明顯緊繃感的,可能都不是很好的選項。

2.      減少上妝,如果必要上妝, 妝前適度使用妝前乳會好一些妝前適度使用妝前乳會好一些,另外必須要有效卸妝,但是大部分的卸妝產品都有可能過度清潔肌膚,所以卸完妝之後的保濕保養就非常的重要。

3.      飲食上可多吃一些 Omega-3s的食物,例如堅果類胡桃、杏仁、亞麻籽還有許多深海魚,會幫助肌膚的穩定。另外,敏感性或是容易長痘痘的膚質,也減少醣類的攝取,因為過多的糖分會讓肌膚不穩定。

4.      另外並沒有最好或是最完整的保養程序,每一個人的膚質狀態都不一樣,加上一些季節性或是偶發性的問題,所以基本上很難有最完美的保養程序,不一定使用越多的保養品就ㄧ定更好,喬治覺得沒有所謂的最好的,只有最適合自己的保養程序。

另外在保養品的選擇上,不一定是很油很滋潤的乳霜類才能幫助肌膚提升滋潤性,太多或太滋潤的乳霜,對肌膚有時後也是一種負擔。因為大部分的乳霜,都必須經過乳化的過程,我們可以簡單的想像,保養品是由許多水性和油性的成分組成,大家都知道水和油是不相容的。為了讓配方穩定而且有漂亮的霜狀質地,關鍵的地方就是乳化劑,雖說大部分的乳化劑都是非常穩定安全的,但是畢竟不是肌膚保養時絕對必要的成分。

所以~喬治覺得,最重要的還是讓肌膚感覺到『舒適感』,這個舒適感或許難以形容,但是當您使用到適合您肌膚的保養品時,您就知道所謂的『舒適感』。

青春考究 青春紅顏膠囊 保濕修護專家 

*時光 青春紅顏膠囊/保濕修護專科配方

而有些成分對於皮脂膜的修護是有正面的效果的,例如:神經醯胺、角鯊烯、維生素E。如果在選購保養品的時候可以特別的留意一下。

 以上一些小小的經驗分享,希望對大家有幫助。

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