生命中的某些時刻,我們並不如自己所希望的,永遠能保持澄清的智慧與判斷。
我們也知道什麼是壓力,也知道過度的情緒和累積的疲勞,最終將會反映在自的的身體上。但是,大部分的時候,我們都放任情緒和疲勞繼續的累積。而缺乏警覺的身體和心靈,往往因此而受到傷害!
其實,心靈和身體一樣,都是渴求平靜與幸福的。
在和許多芳療師接觸後,喬治覺得自然的香氛,就像音樂一樣,具有一種情緒的記憶性,是一種不須要說話的言語。
就像您來到森林的某個角落,心靈得到了平靜;
聽到了某一個旋律,心靈得到了平靜;
聞到了記憶中的某一種香氛,
心靈得到了平靜!
雖然在歐洲大部分的地區,精油的使用和所謂的芳療,就像爬山游泳泡溫泉一樣,是一種大家都能接受的生活形態。但是在台灣,精油和芳療因為被過度的包裝,而讓然感覺有太多的神秘和專業,讓人們感覺昂貴所以和我們平常的生活有一些距離感。
但是,喬治覺得,我們其實不需要將芳療看作是多麼高深需要修養的學問,也不一定要把芳療當作對健康有過多的期待。
只要把自己,當作在花園裡的小頑童,用發掘、體驗、欣賞和品味的心情,在美好的自然中,嘗試找到能讓自己心靈平靜的香氛,那就非常棒了!
找到讓自己心靈平靜的香氛,本身就是一個非常有趣的旅程。就像許多朋友會覺得尤加利或是迷迭香桉油醇的味道太過濃郁,但是就是會有許多朋友,聞到尤加利的香氛,心靈就像長了翅膀一樣飛了起來。
大家都知道,大部分的優質香水,都是使用天然的精油,然後搭配能夠幫助定香和輝發的化學溶劑,當然也有大部分的香水會使用化學合成的香氛,來讓香水有更豐富的層次感。
更別說是,不知添加多少有機溶劑的室內芳香劑了!
因為市面上許多的芳香劑,為了讓香味持久而且具有擴散性,所以添加了許多的有機溶劑,例如二甲苯xylene、甲苯toluene、對氯二苯,甚至還有甲醇(formaldehyde)、丙酮(acetone)等,這些都是非常可怕的有害物質。
如果您不喜歡太多化學的感覺,現在您也可以透過精油打造專屬個性化的香氛,有個非常簡單的方法,就是將您喜歡的精油,滴幾滴在自己的隨身手巾上,當然也可以依自己的喜好,使用不同的精油搭配。
依不同精油前中後的調性,絕對可以打造出專屬個性化而且完全天然的個人香氛喔!
幸福溫暖的佛手柑與上浪漫的玫瑰,會是什麼樣的夢幻香氛呢?
堅毅的尤加利遇上清甜的葡萄柚,會讓沉悶的心情產生什麼樣的變化呢?
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